Inhaltsverzeichnis
Was ist die häufigste Ursache für Inkontinenz bei älteren Erwachsenen?
Wie helfen und unterstützen Sie Patienten mit Inkontinenz?
Konsultieren Sie Ihren Hausarzt
Helfen Sie ihnen, ihren Lebensstil zu ändern
Ermutigen Sie zu Kegel-Übungen
Finden Sie die richtigen Produkte zur Inkontinenzpflege
Holen Sie sich Hilfe von professionellen Familienbetreuern
Gehen Sie mit Würde mit der Harninkontinenz Ihrer älteren Angehörigen um
Was ist die häufigste Ursache für Inkontinenz bei älteren Erwachsenen?
Es gibt zahlreiche Ursachen für Harn- und Darminkontinenz. Einige Faktoren treten sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf, während andere nur Männer betreffen. Harnwegsinfektionen, vaginale Reizungen oder Infektionen, Beckenvorfall und Verstopfung sind häufige Ursachen für Inkontinenz bei älteren Menschen. Obwohl es unwahrscheinlich ist, dass es lange anhält, kann die ständige Einnahme von Medikamenten auch die Blasenkontrolle beeinträchtigen.
Neurologische Störungen, die aus chronischen Krankheiten wie Diabetes mellitus, Multipler Sklerose, Druckgeschwüre, gutartige Prostatahyperplasie und die Parkinson-Krankheit tragen ebenfalls zur Inkontinenz bei. Darüber hinaus kann sich Inkontinenz auch als Symptom bei Personen manifestieren, die an schwerer Demenz oder Alzheimer leiden.
Alle diese Risikofaktoren machen ältere Menschen anfälliger für Inkontinenz als jüngere Patienten. Aus diesem Grund ist es für ältere Menschen und diejenigen, die sie betreuen, von entscheidender Bedeutung, den Umgang mit Inkontinenz zu verstehen.
Arten von Harninkontinenz
Im Folgenden sind die drei häufigsten Arten von Harninkontinenz aufgeführt:
Belastungsinkontinenz
Eine Belastungsinkontinenz entsteht, wenn die Blasenmuskulatur des Patienten durch erhöhten Bauchdruck überfordert wird. Frauen erleben dies häufig nach der Geburt oder nach den Wechseljahren, während Männer es häufig als Folge einer vergrößerten Prostatadrüse bekommen. Bei dieser Form kann ein unfreiwilliger Urinverlust durch einfache Alltagshandlungen wie Lachen, das Heben schwerer Gegenstände oder das Aufstehen von einem Stuhl verursacht werden.
Dranginkontinenz
Dranginkontinenz tritt auf, wenn Menschen einen starken und abrupten Harndrang verspüren, der kaum zu verzögern ist. Patienten mit dieser Form der Inkontinenz leiden häufig an einer überaktiven Blasenmuskulatur. Urinverlust entsteht, weil sich die Blase abrupt oder ohne Vorwarnung zusammenzieht. Schlaganfall, Parkinson-Krankheit, HarnwegsinfektionMögliche Ursachen hierfür sind Rückenmarksbeschwerden.
Überlaufinkontinenz
Bei dieser Form der Harninkontinenz besteht ein häufiger Harndrang, bei dem die Blase jedoch nie vollständig entleert wird. Dieses Problem wird häufig durch eine Verstopfung des Harntraktsystems oder durch eine Blase verursacht, die entweder nur sehr schwache Kontraktionen aufweist oder überhaupt nicht in der Lage ist, sich zusammenzuziehen. Dadurch füllt sich die Blase schnell, da sie nicht richtig entleert wird.
Wie helfen und unterstützen Sie Patienten mit Inkontinenz?
Inkontinenz bei älteren Menschen muss sich nicht negativ auf die Lebensqualität Ihrer Angehörigen auswirken. Folgendes können Sie tun, um ihnen zu helfen und sie zu unterstützen:
Seien Sie einfühlsam
Der Verlust der Kontrolle über Blase oder Darm ist eines der belastendsten Gesundheitsprobleme. Daher ist es wichtig, die Situation mit Empathie und Toleranz anzugehen, um die Ängste Ihrer Angehörigen abzubauen. Sagen Sie Ihrem Liebsten, dass Inkontinenz weit verbreitet ist und viele Menschen davon betroffen sind. Laut den Centers for Disease Control gaben tatsächlich 50,9 % der über 65-Jährigen an, irgendeine Form von Inkontinenz zu haben.
Sie können dazu beitragen, die Würde Ihrer Eltern zu wahren, und alle werden sich wohler fühlen, wenn Sie locker und offen darüber sprechen. Stress kann reduziert werden, indem man ihn als einen normalen Aspekt des Lebens behandelt. Sanfter Humor hilft auch, Spannungen nach Inkontinenzepisoden zu lindern. Finden Sie Wege, über die albernen Seiten der Dinge zu lachen und dabei respektvoll zu bleiben.
Konsultieren Sie Ihren Hausarzt
Unabhängig vom Schweregrad der Inkontinenz sollte jeder, der darunter leidet, einen Arzt aufsuchen. Inkontinenz kann durch ein medizinisches Problem verursacht werden und muss dann behandelt werden. Zu den Behandlungsmöglichkeiten bei Inkontinenz gehören Beckenmuskelübungen, Blasentraining, Medikamente und manchmal auch eine Operation.
Vielen Menschen ist es unangenehm, über ihren Blasen- und Stuhlgang zu sprechen. Ärzte sind sich jedoch darüber im Klaren, dass es sich hierbei um völlig normale und lebensnotwendige Vorgänge handelt, die bei jedem Menschen vorkommen. Beginnen Sie Ihr Beratungsgespräch mit der Beschreibung Ihrer Inkontinenzsymptome. Gehen Sie konkret vor, um sicherzustellen, dass Ihr Arzt oder Harnarzt das Problem wirklich versteht.
Helfen Sie ihnen, ihren Lebensstil zu ändern
Einige Lebensstilfaktoren können Ihre Blasenprobleme verschlimmern, daher ist es wichtig, diese zu berücksichtigen. Informieren Sie Ihre Lieben über bestimmte Lebensmittel und Getränke, die ihre Inkontinenz verschlimmern können, und helfen Sie ihnen, diese Produkte einzuschränken oder zu meiden. Zu diesen Produkten zählen Alkohol, Koffein, Fruchtsäfte sowie sehr saure und scharfe Lebensmittel.
Zusätzliches Gewicht birgt auch ein erhöhtes Inkontinenzrisiko, da es zusätzlichen Druck auf die Blase ausübt. Daher sollten Sie Ihrem Liebsten helfen, in Form zu bleiben. Wenn sie Zigaretten rauchen, ist es auch an der Zeit, dieses Laster in den Griff zu bekommen, denn Rauchen verursacht chronischen Husten, der die Beckenbodenmuskulatur schädigen kann.
Ermutigen Sie zu Kegel-Übungen
Diese Übungen können Ihre Beckenbodenmuskulatur stärken. Diese Beckenmuskeln werden verwendet, um den Urinfluss zu stoppen und Magenausfluss zu verhindern. Natürlich können Ihre Lieben mehr Urin in der Blase halten und haben eine bessere Kontrolle über die Blase, wenn diese Muskeln gestärkt werden.
Auch diese Beckenbodenübungen sind sehr einfach durchzuführen. Eine Krankenschwester oder ein Ergotherapeut kann Sie durch die Übungen führen und Sie können diese praktisch überall und jederzeit durchführen. Wie bei jedem anderen Trainingsprogramm ist die Wirksamkeit dieser Übungen davon abhängig
Es hängt davon ab, wie oft Sie sie ausführen.
Finden Sie die Richtige Inkontinenzpflegeprodukte
Mittlerweile sind zahlreiche Inkontinenzprodukte erhältlich, die speziell auf die Bedürfnisse älterer Patienten zugeschnitten sind. Diese Schutzunterwäsche gibt es in vielen Formen und bietet ihren Benutzern großen Komfort. Zu diesen Produkten gehören absorbierende Inkontinenzeinlagen, Windeln für Erwachsene usw waschbare Inkontinenzunterwäsche.
Die gute Nachricht ist, dass die Qualität von Inkontinenzprodukten im Laufe der Zeit erheblich zugenommen hat und dass Sie sie sogar online erwerben können. Wenn Sie feststellen, dass das von Ihnen gekaufte Produkt nicht das beste Produkt für Ihren Liebsten ist, lassen Sie sich nicht entmutigen. Sie können experimentieren, bis Sie herausgefunden haben, was Ihren Anforderungen am besten entspricht.
Holen Sie sich Hilfe von professionellen Familienbetreuern
Es kann eine Herausforderung sein, die Inkontinenz bei älteren Menschen zu bewältigen, insbesondere wenn Sie andere anspruchsvolle Aufgaben im Leben haben. Professionelle Pflegekräfte können für Sie einspringen, wenn Sie eine Pause brauchen, und Ihren Lieben die Inkontinenzpflege bieten, die sie benötigen und verdienen.
Einige Pflegekräfte verfügen über eine spezielle Ausbildung zum Thema Inkontinenz und verstehen daher die spezifischen Toilettenbedürfnisse von Patienten mit Demenz und Alzheimer sehr gut. Abhängig von Ihrer Vereinbarung können Betreuer auch Begleitung leisten und bei der Zubereitung von Mahlzeiten, der persönlichen Hygiene und leichten Hausarbeiten behilflich sein.
Gehen Sie mit Würde mit der Harninkontinenz Ihrer älteren Angehörigen um
Harninkontinenz muss Ihrem Angehörigen keine unnötigen Sorgen oder Peinlichkeiten bereiten. Mit ein wenig Wissen, Vorbereitung, Kommunikation und Mitgefühl können Sie Inkontinenz effektiv und würdevoll behandeln!
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